「最近足がつりやすいんですけど」 お客様からよく聞くワードの一つです。 原因は、と言ったらそれこそ様々あります。 運動機能としてなら普段使っていない筋肉を使った事によるリバウンドや、柔軟性が低下した事による普段の運動のリバウンドである事も考えられます。

雪がドカッと降る事も少なくなったせいか、雪かきで腰をやられたという人も少なくなってきた気がします。 それでも子育てやお仕事で腰に来る人は絶えませんが。 辛くなったら、もし出来るなら辛さを感じる一歩手前でこらんこらんでリラックスしてください。

こらんこらんでは風邪気味のスタッフがまた増えてきました。 咳や鼻水の症状が出た時に、口に入れる物には気を遣ってる人も少なくありません。 症状が出た後から急に気を遣っても間に合うのかは、どうなんだろうとは少し思いますが。 そこで健康問題と飲食物についての一部の話になります。

新年になって１０日近く過ぎました。皆様いかがお過ごしでしょうか。今回はたまにアトピー性皮膚炎患者の方についての記事です。

今回は施術の時に糖尿病と申告される方がいたので、そのお話をします。 施術を受ける際に 当店にも糖尿病患者の方が少なからずいらっしゃってますが、その際には施術の前に「腕は触らないように」や「単純な指圧でお願い」等の注意点をセラピストにお申しつけください。

１２月に入り、 忘年会シーズンに突入しましたね。当店の免責事項にもありますが、飲酒後のもみほぐしは要注意です。もみほぐしをすると体内の血液の流れが良くなるので、それに伴って血中に入り込んだアルコールが体内を回るスピードも早まります。

エステ（美容術）をする人はエステティシャンと呼びます。 ではダイエティシャンの意味は？というと、 ダイエット（痩せる行動）をする人をダイエティシャン、とは呼ばないです。 ダイエットは栄養管理という意味を持っていて、それをする人を管理栄養士（ダイエティシャン）と呼びます。

というタイトル通り、タイ古式マッサージについてもう少し詳しく書いていきます。 １１月１２日に当店でもタイ古式を開設したわけですが、馴染みのない方へ一歩進んだ説明を載せますね。

少しずつ告知をし始めていますが２０１６/１１/１２（土）からタイ古式 リラクゼーションを新しくコースに追加いたします。 当店は「タイ古式マッサージ」ではなく「タイ古式リラクゼーション」として施術いたしますので、お間違えないようご注意ください。

体の動かしていない部分というのはすぐに柔軟性を失ってしまうものです。まして冷え込む環境に身を置いてると体温を維持しようと筋肉がずっと緊張状態にあります。