「最近足がつりやすいんですけど」 お客様からよく聞くワードの一つです。 原因は、と言ったらそれこそ様々あります。 運動機能としてなら普段使っていない筋肉を使った事によるリバウンドや、柔軟性が低下した事による普段の運動のリバウンドである事も考えられます。

雪がドカッと降る事も少なくなったせいか、雪かきで腰をやられたという人も少なくなってきた気がします。 それでも子育てやお仕事で腰に来る人は絶えませんが。 辛くなったら、もし出来るなら辛さを感じる一歩手前でこらんこらんでリラックスしてください。

こらんこらんでは風邪気味のスタッフがまた増えてきました。 咳や鼻水の症状が出た時に、口に入れる物には気を遣ってる人も少なくありません。 症状が出た後から急に気を遣っても間に合うのかは、どうなんだろうとは少し思いますが。 そこで健康問題と飲食物についての一部の話になります。

新年になって１０日近く過ぎました。皆様いかがお過ごしでしょうか。今回はたまにアトピー性皮膚炎患者の方についての記事です。

新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。年始は１月２日から営業しております。 私は元旦になった瞬間に初詣に行ってきました。おみくじも引いて来ましたが、結果は吉・・・なんか微妙でしたね。